自宅で簡単!気になる肌の乾燥対策
乾燥肌は女性の大敵ですが、湿気の多い夏こそ乾燥肌対策が重要です。
乾燥といえば冬のイメージですが、空気中の水分が少ないことだけが肌の乾燥を招くわけではありません。
肌の乾燥は、紫外線を浴びることによっても進行するため、日差しの強くなる春から夏にかけてが要注意です。
しかも、真夏の日差しよりも、初夏の日差しの方が紫外線量が多いというから驚きですよね。
紫外線対策を怠ってしまうと、瞬く間に肌の乾燥が進行してしまうので、日頃からのケアや対策がとても大切です。
エステや高価な化粧品を使ってみたい!と思うこともありますが、自宅でかんたんにできるケアを実践できたらとてもお得ですよね。
自宅でかんたんにできる乾燥ケアでおすすめなのが、とにかくあたたかい蒸気を浴びることと、保湿して肌のマッサージをしてあげることです。
蒸気を浴びるのは、入浴時にぬるめのお湯にゆっくりとつかるだけでできますし、保湿やマッサージは、入浴後にいつも使っている化粧水をコットンに含ませてコットンパックをするだけでオッケーです!
コットンがない場合は、手のひらに化粧水をたっぷりととり、顔になじませてよくパッティングをするとよいです。
この時、肌の下から上へとパッティングをしてあげると、肌のリフトアップ効果も得られるので一石二鳥です。
手でパッティングする場合は、手のひらに肌が吸いつくくらいまで行うことが大切です。
そうすることで、翌朝の化粧のりが本当によくなり、乾燥ケアできるだけでなく、肌の小ジワ対策やシミ対策にもなるのでとてもおすすめです。
当たり前のようなことですが、美しい肌は1日にしてならず!
毎日継続してケアしてあげると効果バツグンなのでぜひ試してみてくださいね。